21 dagen

maak vriendelijkheid een gewoonte

doe vandaag nog mee aan de # 21DAYS KIND challenge

DAY # 15

Ik hou van deze uitdaging.
Ik voel me zo energiek!

DAY # 8

Ik kan mezelf echt zien groeien als persoon

#21 DAYS
KIND

21 days.

maak vriendelijkheid een gewoonte

doe vandaag nog mee aan de # 21DAYS KIND challenge

DAY # 8

Ik kan mezelf echt zien groeien als persoon

DAY # 15

Ik hou van deze uitdaging.
Ik voel me zo energiek!

#21 DAYS
KIND

ACTIE

Ga de 21-daagse challenge aan

REFLECTEREN

Houd je voortgang bij in het 21-daagse dagboek

DEEL

Vertel het je vrienden en familie op sociale media

Waarom is vriendelijkheid belangrijk?

Vriendelijk zijn helpt om het stressniveau te verlagen en de feelgood lichaamshormonen vrij te maken.

Vriendelijk zijn helpt je immuunsysteem te versterken, de bloeddruk te verlagen en stress en angst te verminderen.

Op dit moment heeft de wereld meer vriendelijkheid nodig.

Daarom vragen we je om deel te nemen aan onze #21DAYSKIND challenge.

Maak er een gewoonte van vriendelijk te zijn - en geniet van de voordelen van vriendelijkheid.

DOE MEE AAN DE #21DAYSKIND CHALLENGE!

WALL OF KINDNESS

Gebruik de hashtag #21DAYSKIND om kans te maken om uitgelicht te worden op onze Wall of KINDNESS.